Kimler İçin İdealdir?
- Masa Başı Çalışanlar: Boyun düzleşmesi ve sırt tutulması yaşayanlar.
- Sporcular: Yoğun antrenman sonrası laktik asit toparlanması arayanlar.
- Ayakta Çalışanlar: Öğretmenler, cerrahlar ve saha personelleri (bacak ödemi için).
- Stresli Yöneticiler: Zihinsel ve bedensel dinlenme isteyenler.
Kimler Dikkat Etmeli?
- Yeni omurga/bel ameliyatı geçirmiş hastalar (ilk 6 ay doktor onayı ile).
- İleri derece osteoporoz (kemik erimesi) bulunan bireyler (düşük basınç modları kullanılmalı).
- Kalp pili taşıyan veya derin ven trombozu olan hastalar.